“ 大健康深呼吸 ”一生受用不盡
在任何的時(shí)間空間里
不論站蹲坐臥，都可以隨時(shí)隨地的深呼吸
(當(dāng)不運(yùn)動(dòng)時(shí)，乎皆處于淺呼吸狀態(tài))
因此務(wù)必覺醒認(rèn)知“ 氣長(zhǎng)而命長(zhǎng)、氣短而命短 ”的道理
明白在人居環(huán)境都有 21%含氧量
必須善用空氣(藥王)與肺臟(用不足7%)
多多益善的深呼吸
常保著自身強(qiáng)大的免疫系統(tǒng)免疫力
